Konsultasi Gizi dan Keluarga
Jum'at, 29 Mei 2009 08:50 WIB
Pemasakan Dikukus
Saat terjadi kelangkaan minyak goreng, banyak pakar menyarankan untuk memasak makanan dengan cara direbus atau dikukus.
Mengapa pemasakan dengan cara dikukus dianggap lebih
baik untuk menyelamatkan zat gizi dalam makanan? (Penanya: Ibu Nirmala - Cibinong).
baca selengkapnya...
Jum'at, 29 Mei 2009 08:50 WIB
Serat dan Gigi Sehat.
Benarkah untuk mendapatkan gigi yang sehat dan kuat
kita harus mengkonsumsi makanan yang sehat? Bukankah kesehatan gigi hanya dipengaruhi oleh kalsium dan kedisiplinan menggosok gigi? Terima kasih atas jawabannya. (Penanya: Surya - Semarang)
baca selengkapnya...
Jum'at, 29 Mei 2009 08:50 WIB
Bakteri di Pencernaan
Untuk menghindari susah buang air besar, disarankan makan yang tidak dapat dicerna. Terus, bagaimana nasib sisa-sisa makanan tersebut. Benarkah di dalam saluran pencernaan kita ada bakteri
penghancur sisa-sisa makanan? (Penanya : Dedi - Bogor)
baca selengkapnya...
Jum'at, 29 Mei 2009 08:47 WIB
Vitamin C dan Anemia
Ada produk suplemen yang menganjurkan minum Vit C terutama saat datang bulan. Setahu saya, biasanya disarankan minum suplemen penambah zat besi. Benarkah vitamin C dapat mencegah anemia atau kurang
darah?
Terimakasih. (Penanya : Noviani - Tangerang)
baca selengkapnya...
Jum'at, 29 Mei 2009 08:50 WIB
Manfaat serat
Anak saya sulit sekali makan sayur dan buah-buahan. Melihat beberapa iklan, saya coba memberikan agar (terkadang jeli) yang katanya banyak seratnya. Benarkah serat makanan itu tidak bisa dicerna? Apakah manfaat serat bagi tubuh? Terima kasih. (Penanya: Nunik - Yogya).
baca selengkapnya...